Kokiame klimate geriau gyventi su hipertenzija, Arterinio kraujo spaudimo sezoniniai svyravimai | viesvilesvaikai.lt


Arterinio kraujo spaudimo sezoniniai svyravimai Dr. Jūratė Barysienė1'3, gyd. Agnė Čerkauskaitė1'2, prof.

Arterinio kraujo spaudimo sezoniniai svyravimai

Arterinio kraujo spaudimo AKS svyravimai priklauso nuo sezoninių aplinkos temperatūros skirtumų. Arterinio kraujo spaudimo padidėjimas yra susijęs su žema aplinkos temperatūra hipertenzija yra įmanoma išgydyti labiausiai veikia vyresnius asmenis.

Dėl šalčio padidėjęs simpatinės nervų sistemos aktyvumas, sezono nulemti humoraliniai pokyčiai, kraujagyslių būklė sukelia nuo metų laikų priklausančią hipertenziją ir jos svyravimus. Siekiant sumažinti mirštamumą nuo širdies ir smegenų kraujagyslių ligų, rekomenduojama optimizuoti patalpų temperatūrą, keisti gyvenimo įpročius bei elgseną, pagal metų laikus adaptuoti antihipertenzinių vaistų dozes bei jų skyrimo laiką.

Arterinio kraujo spaudimo AKS pokyčiai — kompleksinis reiškinys, apimantis humoralinės, centrinės ir autonominės nervų sistemų poveikio bei sąveikos svyravimus, siejamas su ilgalaikiais bei trumpalaikiais elgsenos pokyčiais [1].

Kur geriau gyventi, atsipalaiduoti ir koks klimatas tinka hipertenzija sergantiems pacientams Koks klimatas rekomenduojamas sergant širdies ligomis Klimatas yra palankus branduoliams. Kur geriau gyventi, atsipalaiduoti ir koks klimatas tinka hipertenzija sergantiems pacientams Koks klimatas rekomenduojamas sergant širdies ligomis Dokumentai Geriau eiti į kalną lėtai, pėsčiomis.

Remiantis tyrimų duomenimis, AKS labiau svyruoja ten, kur yra šaltesnis klimatas arba didesni sezoniniai temperatūros pokyčiai [2]. AKS pokyčiai, susiję su žema oro temperatūra, lemia didesnį mirštamumą nuo širdies ir smegenų kraujagyslių ligų: žiemą ir pavasarį išeminio insulto rizika 20 proc. Klinikiniai ir epidemiologiniai sveikų įvairaus amžiaus žmonių, pacientų, sergančių hipertenzija gydoma ir negydomadializuojamų asmenų ir ligonių po transplantacijos tyrimai įrodė, kad metų laikai ir AKS svyravimai yra susiję [5].

LIETUVA – SENJORAMS

Aplinkos temperatūra ir sezoniniai AKS svyravimai Atlikta daug tyrimų, kuriuose buvo vertinama klimato įtaka sezoniniams AKS svyravimams, ir nustatyta, kad lauko temperatūra yra svarbiausias ir nepriklausomas šio reiškinio veiksnys [6]. Nors sezoniniai temperatūros svyravimai veikia visų amžiaus grupių asmenis, didesnę įtaką kokiame klimate geriau gyventi su hipertenzija vyresnio amžiaus žmonėms.

Three-City tyrime vyresniems nei 80 metų asmenims vidutinis sAKS buvo 5 mm Hg didesnis žiemą nei vasarą ir nepriklausė nuo antropometrinių duomenų ir pradinio AKS [10].

hipertenzija 2 laipsnių mobilizacija ką rekomenduojama valgyti sergant hipertenzija

Medical Research Council treatment tyrime, kuriame dalyvavo 17 tūkst. Klimato veiksniai ir AKS S. Levington ir bendraaut. Tai buvo pirmas didelės imties tyrimas, kuris visapusiškai įvertino įvairių veiksnių santykinės oro drėgmės, centrinio šildymo, amžiaus, alkoholio vartojimo, nutukimo, antihipertenzinio gydymo, metų laikų ir temperatūros pokyčių tarpusavio ryšį bei poveikį AKS svyravimams.

Anemija: eksperto komentaras.

Stebėjimo, trukusio ketverius metus, duomenys parodė, kad vidutinis AKS buvo didesnis žiemą nei vasarą, o AKS skirtumas vasarą ir žiemą buvo didesnis kaimo gyventojams, lyginant su miestiečiais.

AKS svyravimai, susiję su metų laiku ir lauko temperatūra, nebuvo susiję su santykine oro drėgme ir alkoholio vartojimu.

dėlių dėl hipertenzijos įrengimas hipertenzija ar galite masažuoti

Regionuose, kuriuose žiemos šiltesnės, o patalpos buvo šildomos saikingiau, mirštamumas žiemą buvo didesnis, tuo tarpu šaltos žiemos regionuose, kur šildoma buvo daugiau, mirštamumas žiemą santykinai buvo mažesnis [12].

Panašių įrodymų pateikė ir K. Saeki ir bendraaut.

Įvadas apie Toksinus arba Ama - Ajurvedos Gyd. Sri Nagi

AKS pokyčius patalpose, kuriose temperatūra skyrėsi iki 10 laipsnių. Remiantis šiais rezultatais, buvo iškelta hipotezė, kad, optimaliai šildant patalpas žiemą, galima sumažinti AKS svyravimus ir mirštamumą [13].

Kaip amžinai atsikratyti hipertenzijos

Sezoniniai paros AKS svyravimai C. Thomas ir bendraaut. Charach teigia, jog priklausomai nuo sezono gali pasikeisti ir cirkadinis t. Įvairiuose tyrimuose nurodomi skirtingi AKS svyravimų skaičiai.

  1. EKG hipertenzija atskleisti
  2. Anemija: eksperto komentaras. – viesvilesvaikai.lt
  3. Kipre paphos ayia napa kur geriau.
  4. 60 plius | Žurnalas senjorams
  5. Keturi žingsniai širdžiai, kurie padės gyventi ilgiau | viesvilesvaikai.lt

Fedecostante ir bendraaut. Tyrimas parodė, kad aukštesnė oro temperatūra yra susijusi ne tik su žemesniu dienos AKS, bet ir AKS nesumažėjimu naktį.

širdies simptomai hipertenzija hipertenzija ir vaistai nuo hipertenzijos

Fizinis aktyvumas, miego kokybė bei trukmė, aplinkos temperatūra, lauko ir patalpų temperatūros skirtumas — visa tai veiksniai, galintys veikti dienos-nakties AKS svyravimus. Vis dėlto manoma, kad didžiausią įtaką AKS skirtumams turi skirtingi miegojimo įpročiai bei vaistų dozių sumažinimas vasarą [15].

Kaip greitai sumažinti aukštą kraujospūdį?

Aplinkos temperatūra AKS gali padidinti greitai per dienas ir pamažu, keičiantis metų laikams. Trumpalaikių ir ilgalaikių temperatūros pokyčių poveikis AKS neretai persidengia, be to, AKS gali veikti ir kiti veiksniai. Morabito ir bendraaut.

statinai hipertenzijai gydyti hipertenzija gerti vaistus ar negerti