Diabeto ir hipertenzijos forumas


Susirgau diabetu. Nebežinau, ką daryti Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Žinia apie bet kokią sunkesnę ligą gana stipriai diabeto ir hipertenzijos forumas žmogų, jis tampa silpnesnis ne tik fiziškai, bet ir psichologiškai. Tačiau cukrinis diabetas yra vienas didžiausių smūgių bei stresų ne tik pačiam žmogui, bet ir jo artimiesiems.

diabeto ir hipertenzijos forumas

Pasikeičia ne tik žmogaus savijauta, bet ir jo elgsena, mąstymas, atsiranda nerimas bei įvairios baimės. Bet ar iš tiesų verta pasiduoti šios ligos sukeltomis būsenoms?

Kaip padėti sau ar savo artimiesiems grįžti į normalų gyvenimą?

Komentuoti

Baimė ir nerimas Žmones, sužinojusius apie susirgimą cukriniu diabetu, aplanko įvairiausios baimės: baimė dėl galimų komplikacijų, ateities, šeimos gyvenimo — netgi gyvybės. Ir iš tikrųjų būtų neteisinga sakyti, kad visas šis nerimas bei mintys atsiranda be priežasties.

Juk, sužinojus apie ligą, pasikeičia žmogaus gyvenimo režimas, taip pat ir įprastas šeimos gyvenimo ritmas. Kasdienei diabeto kontrolei reikia nemaža fizinių ir psichinių pastangų.

Cukrinis diabetas, kaip lėtinė liga, yra krizė, paliečianti visą šeimą.

Robertas Adomaitis

Anot psichologų, išgyvenamos penkios streso stadijos: 1. Nieko nenorima žinoti apie ligą.

Diabetas — ne kliūtis aktyviai poilsiauti Rimtos lėtinės ligos, tokios kaip cukrinis diabetas, neturi būti kliūtis gyventi visavertį gyvenimą. Rita Šulcaitė. Šiame straipsnyje — gydytojos patarimai, kaip tinkamai pasiruošti atostogoms, kad po jų sugrįžtume pilni jėgų ir sveikatos, o ne ligai paūmėjus Kraujyje gliukozės daugiau nei turėtų būti.

Pykčio ,Kodėl susirgau būtent aš? Ieškoma kaltų, kam suversti atsakomybę dėl ligos.

Hipertenzija bei 1 ir 2 tipo cukrinis diabetas dažniausiai gyvuoja vienas greta kito.

Derybų ,Gerai, aš gersiu tabletes ar leisiuosi insuliną, bet tik vienąkart per dieną! Netiksliai interpretuojama gauta informacija, priimami tik palankūs aspektai; neretai ieškoma abejotinų netradicinių gydymo būdų. Imama domėtis diabetu, endokrinologijos mokslo pasiekimais. Susirūpinama gydymu, tyrimų rezultatais, atidžiai išklausomi ir vykdomi gydytojo patarimai.

diabeto ir hipertenzijos forumas

Šios stadijos išgyvenamos nebūtinai iš eilės ir būna skirtingos trukmės. Svarbu įsidėmėti, kad tai, kas jaučiama, yra normalu. Kaip gyventi sergant diabetu bei nugalėti baimes?

10 mitų apie cukrinį diabetą

Kad ir kaip sunku kovoti su baimėmis, tai daryti būtina, kadangi, tik jas įveikus, įmanoma sugrįžti į normalų gyvenimą. Juolab kad diabetas yra valdoma liga. Pakeitus gyvenimo būdą, mitybos įpročius, tinkamai vartojant vaistus, galima gyventi be didelių diabeto ir hipertenzijos forumas.

\

Medikai yra nurodę 5 diabeto kontrolės pakopas 1. Kiek per parą galima suvartoti kcal, kiek angliavandenių gramais ar DV — duonos vienetais. Fizinis aktyvumas.

Naujienos apie sveikatą

Mankšta yra priemonė nuo visų ligų 3. Gali būti skiriama geriamųjų vaistų, insulinas arba insulino injekcijos derinamos su tabletėmis. Lengviau yra nusiraminti, kai žinai apie savo ligą, ją supranti ir moki valdyti. Visa tai leidžia sumažinti komplikacijų o tai, kaip jau minėta, yra viena iš didžiausių baimių — retinopatijos, nefropatijos, polineuropatijos, makrokraujagyslinių pažeidimų, aterosklerozės ir kt.

diabeto ir hipertenzijos forumas

Be to, ši penkių pakopų programa padės kraujo gliukozę palaikyti kuo arčiau normos. Gyvenimo būdo keitimas Turbūt vienas iš sudėtingiausių ir daugiausia pastangų reikalaujantis pasikeitimas — tai gyvenimo būdo koregavimas.

Tam ligonis turi turėti pakankamai žinių bei mokėti jas kasdien gerai taikyti. Visi ligoniai turi žinoti tinkamos dietos pagrindus bei mankštos sąlygas ir, savaime suprantama, įsisąmoninti, kad sveika ir tinkama gyvensena sergant cukriniu diabetu turi būti nuolatinis procesas.

Savaime suprantama ir tai, kad diabetu sergantis žmogus turi tikrintis ir reguliuoti savo gliukozės kiekį kraujyje. Tai daryti jis turėtų nevalgęs ir 2 val.

Diabetas ir hipertenzija: β blokatorių reikšmė | viesvilesvaikai.lt

Kitas svarbus žymuo — glikuoto hemoglobino kiekis. Šis tyrimas atliekamas 1—4 kartus per metus ir rodo, ar paskutinius 3 mėn. Jei kontrolė gera, glikuoto hemoglobino kiekis turi būti mažesnis nei 6,5 proc.

  • Endokrininės ir medžiagų apykaitos ligos - Sveikas Žmogus
  • Izoliuojantis hipertenzijos gydymas

Grįžtant prie gyvenimo būdo, reikia žinoti, kad, norint gerai kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje, labai svarbu suderinti mitybą ir gydytojo skiriamus medikamentus tabletes ar insuliną. Tinkama mityba yra viena pagrindinių cukrinio diabeto gydymo dalių. Ligonis turėtų žinoti, kokie maisto produktai daro didžiausią įtaką gliukozės koncentracijos svyravimams kraujyje. Sergančiųjų diabetu mityba nėra ypatinga dieta. Tai kiekvienam valgyti rekomenduojamas maistas, kuriame daug skaidulų, mažai cukraus ir riebalų.

Tai, kas suvalgoma, tiesiogiai veikia kraujo gliukozę, turi įtakos cholesterolio kiekiui. Todėl, susidarant savo dietą, geriausia yra pasikonsultuoti su gydytoju arba dietologu. Gydymas medikamentais Kaip jau minėta, sergantiesiems 2 tipo diabetu labai svarbi tinkama mityba, fizinis aktyvumas ir kuo normalesnis kūno svoris.